Magalie Quinti
Ostéopathe DO Beausoleil

Articles publiés par Magalie Quinti - Page 4

Quelques étirements et exercices pour soulager vos douleurs cervicales

18/04/21
4 min.

Les douleurs au niveau des cervicales ou du cou sont un des motifs de consultation les plus fréquents chez l’ostéo ! Le stress, la position à l’ordinateur, le manque de sport ou certaines chutes pe...

Les pathologies de l'épaule et l'ostéopathie

06/04/21
3 min.

Les douleurs de l’épaule sont très fréquentes que ce soit chez le sportif mais également chez le sédentaire. En fonction des métiers, le complexe de l’épaule peut également être plus sollicité et e...

Les étirements ou stretching : les mythes et les réalités

26/02/21
3 min.

Ah ces fameux étirements, on nous en parle beaucoup mais qu’en est-il vraiment ? On entend tout et son contraire et il est difficile de savoir exactement ce qui est bon pour nous. Voici quelques po...

10 points à connaitre sur les douleurs de dos

02/02/21
6 min.

Les douleurs au niveau de la colonne vertébrale sont les plus répandues. C’est un des motifs de consultation le plus fréquent. Les maux de dos peuvent rapidement devenir chroniques. Toutes les pers...

Soulager la tendinite de De Quervain à l’aide de l’ostéopathie

11/01/21
2 min.

Vous avez des douleurs au niveau du pouce ? Vous sentez des picotements ou des fourmis au niveau du poignet ou du pouce ? Et si c’était une tendinite de De Quervain. Mais qu’est ce que c’est ? Comm...

Pourquoi il ne faut pas mettre assis mon bébé ?

02/01/21
4 min.

Jour après jour, bébé fait des exploits qui nous émerveillent, il apprend vite et sa motricité de développe mais attention n’allez pas plus vite que la musique, il y a certaines choses que bébé doi...

L’hallux valgus : comment s’en débarrasser ?

21/12/20
3 min.

Vous avez surement déjà entendu parlé d’hallux valgus ou dans tous les cas vous avez déjà vu quelqu’un avec un hallux valgus. Mais qu’est ce que c’est ? Pourquoi pouvons nous avoir un hallux valgus...

Comment soulager mes douleurs de grossesse avec un swiss ball ?

13/12/20
3 min.

Pendant la grossesse, le corps doit s’adapter en permanence aux différents changements. En effet, votre ventre grandit au fil des mois par poussée et ce n’est pas toujours évident pour votre corps ...

Le swiss ball, qu’est ce que c’est ?

02/12/20
4 min.

Comment ne pas connaître le swiss ball, ce gros ballon que l’on voit dans toutes les salles de sport avec des couleurs très variées. Mais qu’est-ce que le Swiss-ball ? A quoi sert-il ? Qu’est-ce qu...

L’épine calcanéenne : Qu’est-ce que c’est et comment la soulager ?

21/11/20
2 min.

Vous souffrez d’une douleur au talon ? Vous avez l’impression d’avoir une épine sous le pied ? Et si c’était une épine calcanéenne ?
Comment apparait une épine c...

Comment soulager l’aponévrosite plantaire ou la fasciite plantaire avec l’ostéopathie ?

15/11/20
5 min.

Vous souffrez d’une douleur au niveau de la voute plantaire ? Vous n’arrivez pas à poser le talon au sol sans ressentir de douleurs ? Et si c’était une aponévrosite plantaire ou une fasciite planta...

Dents de sagesse : Quels sont les bienfaits de l’ostéopathie ?

04/11/20
3 min.

Les dents de sagesse sont les dernières molaires à apparaitre et elles peuvent se faire désirer voire ne jamais sortir ! Mais pourquoi l’extraction des dents de sagesse est si fréquente ? Qu’est ce...

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